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Canal carpien et ostéopathie : tous les bienfaits

  • Stéphanie Mandret
  • 10 avr. 2024
  • 4 min de lecture

Le syndrome du canal carpien est une pathologie douloureuse et invalidante qui affecte un grand nombre de personnes. Il se caractérise par des engourdissements, des picotements et des douleurs dans la main et le poignet, parfois remontant à l'avant-bras, résultant de la compression du nerf médian à travers le canal carpien, une structure étroite, ressemblant à un tunnel situé à la base de la main. Alors que les traitements conventionnels, tels que les médicaments anti-inflammatoires et la chirurgie, sont souvent recommandés, de plus en plus de patients se tournent vers l'ostéopathie pour soulager leurs symptômes. Dans cet article, nous explorerons en détail les bienfaits de l'ostéopathie dans le traitement du canal carpien.


Comprendre l'ostéopathie dans les troubles ostéo-articulaires


L'ostéopathie est une approche holistique de médecine douce qui met l'accent sur la manipulation manuelle des tissus musculaires, osseux (et viscéraux) pour favoriser la guérison naturelle du corps. Les ostéopathes sont formés pour évaluer la structure et la fonction du corps dans son ensemble, en cherchant à identifier et à corriger les déséquilibres qui pourraient contribuer à la douleur et aux troubles fonctionnels.


Comment l'ostéopathe agit sur le canal carpien


Dans le cas du syndrome du canal carpien, les ostéopathes se concentrent souvent sur la libération des tensions et des restrictions qui peuvent comprimer le nerf médian dans le poignet. Ils utilisent des techniques de manipulation ou mobilisation douces et précises pour restaurer la mobilité des articulations du poignet, ainsi que pour relâcher les muscles et les tissus environnants. Les ostéopathes prennent aussi enc compte tout le voisinage : coulisse des gaines de tendons, membrane inter osseuse entre radius et cubitus, articulations périphériques (coude, épaule, cervicales), en bref, tout le chemin que parcourt le nerf médian de sa sortie de la colonne jusqu'aux doigts. En corrigeant les déséquilibres et en améliorant la circulation sanguine, l'ostéopathie peut aider à réduire l'inflammation et à soulager la pression exercée sur le nerf médian.



2 mains symbolisant le traitement du canal carpien en ostéopathie
Les douleurs de canal carpien et l'ostéopathie


Les avantages de l'ostéopathie dans les douleurs du poignet, notamment du canal carpien


1. Soulagement de la Douleur : les techniques d'ostéopathie visent à réduire l'inconfort associé au syndrome du canal carpien en relâchant les tensions musculaires et en rétablissant l'alignement naturel des articulations.


2. Amélioration de la Mobilité : en travaillant sur la souplesse et la mobilité des articulations du poignet, l'ostéopathie peut permettre aux patients de retrouver une plus grande amplitude de mouvement et de fonctionnalité dans leur main affectée.


3. Prévention des Récidives : en identifiant et en corrigeant les facteurs de risque sous-jacents, tels que les déséquilibres posturaux ou les tensions musculaires, l'ostéopathie peut aider à prévenir les rechutes du syndrome du canal carpien à long terme.


4. Approche Non-Invasive : contrairement à la chirurgie, et son temps de récupération prolongé, l'ostéopathie est une approche non-invasive qui peut offrir des résultats positifs sans les complications associées aux procédures chirurgicales. Il est bien évident que lorsque les symptômes sont installés depuis longtemps et que la préhension de la main est touchée, il ne faut pour autant pas rechigner au traitement chirurgical qui fonctionne bien.


Les autres techniques pour soulager les névralgies du canal carpien


En plus de l'ostéopathie, il existe plusieurs autres alternatives de traitement pour le syndrome du canal carpien. Parmi celles-ci, la physiothérapie joue un rôle important en proposant des exercices de renforcement et d'étirement spécifiques visant à améliorer la force musculaire et la souplesse dans la région du poignet. Faire appel à un ergothérapeute ou ergonome au travail peut également être bénéfique en enseignant des stratégies pour modifier les activités quotidiennes ou acquérir du matériel afin de réduire la pression sur le nerf médian. Certaines personnes trouvent un soulagement avec des traitements alternatifs comme l'acupuncture, qui vise à rétablir l'équilibre énergétique dans le corps. De plus, des méthodes de gestion de la douleur telles que la prise de médicaments anti-inflammatoires ou l'utilisation de dispositifs orthopédiques tels que les attelles peuvent être recommandées pour soulager les symptômes. Dans les cas plus graves ou résistants aux traitements conservateurs, la chirurgie peut être envisagée comme une option pour libérer la pression sur le nerf médian. Chaque patient est unique, il est donc essentiel de consulter un professionnel de la santé qualifié pour déterminer le plan de traitement le plus adapté à ses besoins spécifiques.



L'ostéopathie offre une approche complémentaire et efficace dans le traitement du syndrome du canal carpien lorsque celui-ci est pris en charge de façon précoce. En travaillant sur la structure et la fonction du poignet, les ostéopathes peuvent aider les patients à soulager la douleur, à améliorer leur mobilité et à prévenir les rechutes. Pour ceux qui cherchent une alternative naturelle et non-invasive aux traitements conventionnels, l'ostéopathie peut offrir un soulagement significatif des symptômes du canal carpien. Cependant, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié pour déterminer le meilleur plan de traitement pour chaque individu.


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